每体曝:弗里克调整备战计划,连续3场比赛挤不出完整高强度训练时间

10月17日讯 据《每日体育报》记者塞尔吉·卡普德维拉的爆料,面对接踵而来的密集赛程和连轴转的长途客场奔波,巴萨主帅弗里克攥着教练组这阵改了训练和出行安排,打破了以往主客场比赛前后按部就班的备战老法子。尤其之前全队飞赴伊斯坦布尔打欧冠对阵加拉塔萨雷那阵,长时飞行加连番赛事,逼得教练组不得不重新盘新计划。从土耳其返程的飞行拖得久,巴萨全队直到周三才落地,当天啥正式训练都没安排,只在那边健身房做了点恢复性活动。周四的训练时长缩了水:首发球员主要以身体恢复为主,替补反倒练了强度更高的内容,之后全队还凑了个小场对抗赛。周五的训练改到下午开练——就为练完直接飞塞维利亚,备战跟皇家贝蒂斯的比赛。这就意味着,等在拉卡尔图哈球场开打时,巴萨已经有一周多没碰过完整的高强度场地训练了。说起来,这情况教练组早有预判。跟贝蒂斯的比赛打完,再迎战巴黎圣日耳曼前,球队还得这么安排——等于连续3场比赛之间,根本挤不出常规的场地训练时间。所以眼下,控住球员的训练负荷、帮肌肉恢复,成了教练组和体能团队的头号事儿。考虑到最近频繁赶路、长时飞行攒下的累,巴萨干脆把去塞维利亚的时间提前到周五下午。这安排就是让球员早点到当地过夜,尽量保住规律作息,少攒点赛前疲劳。巴萨全队住了塞维利亚的Eurostars Torre酒店,离拉卡尔图哈球场不算远。俱乐部包了整层,别的住客碰不上。除了球员客房,酒店还辟了间宽敞大厅,给全队周六上午做赛前激活训练用。这次酒店里的晨间训练,替了常规的场地训练,具体内容看球员身体状态,单练或小组练都行——拉伸、预防性力量,谁需要理疗按摩直接安排。按队里的安排,上午激活训练完,球员大概当地时间13点开饭,之后歇会儿。全队计划16点半到16点45分之间坐大巴去拉卡尔图哈球场,准备18点半开打的比赛。
